Assalamualaikum teman-teman Apakabar puasanya? lancarkan? Sebelumnya saya menuliskan sebuah artikel tentang menu buka puasa praktis. Kali ini saya akan sharing menu sahur praktis ala saya, sebenernya saya bingung menu praktis ala saya ini apa yang bisa saya bagi. Dikeluarga saya biasanya selalu memasak satu kali yaitu saat siang hari untuk membuat menu buka puasa dan itu selalu banyak.  Maka dari itu biasanya jika sahur tiba, kami lebih sering memanasi lauk-lauk yang ada pada buka tadi. hihi lebih praktis kan?  kalaupun menu saat berbuka habis, biasanya kami hanya menggoreng telur atau mie omlet. sumber : healty today Sederhana sekali bukan menu praktisnya? ohya biasanya saya juga beli spicy wing yang sering dijual disupermarket.  Itulah menu saur praktis ala saya, insya Allah, kenyang untuk sampai seharian hehe Tulisan ini bagian dari   BPN 30 Day Ramadhan Challenge  Tahun 2022 dari Blogger Perempuan with love tia.

Assalamualaikum teman teman Sebelum Ramadan datang buah Kurma sudah mulai bertebaran ditoko-toko atau pasar-pasar. Jadi, Kurma datang selalu identik dibulan Ramadan ini. Padahal dibulan-bulan lain pun Kurma sudah banyak dimana-mana, dan juga manfaat kurma ini sangat banyak. dalam sunnah Rasullullah, setelah berbuka baiknya memakan 3 kurma dan segelas air putih, karena untuk berbuka makanlah makanan yang manis. Berikut Jenis, Manfaat dan Kandungannya. A. Jenis-Jenis Kurma 1. Ajwa 2. Medjool 3. Sukkari 4. Safawi B. Manfaat Buah Kurma untuk Kesehatan 1. Mendukung kesehatan sistem pencernaan 2. Mengontrol kadar gula darah 3. Mengontrol tekanan darah 4. Menjaga kesehatan ibu hamil dan mendukung tumbuh kembang janin 5. Mendukung kekuatan dan kesehatan tulang 6. Mencegah pertumbuhan sel kanker C. Kandungan Buah Kurma Di dalam 100 gram buah kurma, terkandung sekitar 280 kalori dan aneka nutrisi berikut: 2–2,5 gram protein 75 gram karbohidrat 65 gram gula 7–8 gram serat 65 miligram kalsium 650 ...

Assalamualaikum pembaca blogku Bulan Puasa itu, biasanya identik dengan menu berbuka puasa. Sebagian orang yang berpuasa sudah menuliskan ide-idenya dalam memasak untuk berbuka, apalagi ibu-ibu yang sudah berkeluarga. Jelas mereka akan menyiapkan menu masakan yang terbaik untuk keluarganya. Namun, adakalahnya dimana jika seorang mageran seperti saya ini, yang maunya praktis tinggal jadi didepan mata.  Apalagi dijaman sekarang restoran online sudah bertebaran, tinggal duduk manis dirumah lalu tinggal datang. Saya bukan orang yang suka membeli makanan online, karena kebiasaan dikeluarga saya selalu masak dirumah. Tapi ketika saya dikantor, sering membeli makanan online, ada beberapa rekomendasi yang akan saya sajikan. Rekomendasi Restoran untuk Pesan Online di Palembang 1. Sei Sapi Kana Kuliner ini menurut ku enak banget dengan menu kejepang-jepangan ini, menyajikan rasa yang pas banget. bumbunya kerasa dan perpaduan rasanya bikin nagih. Lihat postingan ini di Instagram ...

Assalamualaikum  pembaca blogku Kalau sudah memasuki bulan Ramadan, agenda list bukber sudah berdatangan mulai dari temen SD, SMP, SMA, Kuliah dan Komunitas. Yang anehnya, sampai sekarang aku belum ada agenda bukber (pengen ketawa) apa aku gak punya temen ya ??  Semenjak aku pindah ke Palembang, agenda bukberku berkurang karena lebih banyak buka dirumah bersama keluarga. Jadi, jarang sekali untuk bukber diluar. Tapi disini aku akan share sebuah tempat rekomendasi untuk yang mau ngabuburit diluar bersama teman atau keluarga. Ada beberapa tempat ngabuburit yang asik di Palembang 1. Kambang Iwak Untuk warga Palembang, tempat ini sudah tidak asing. Tempat ini berada ditengah kota dan kawasan orang-orang yang mau program diet atau hidup sehat. Banyak orang-orang yang berolahraga disini, lari-lari kecil mengitari kolam yang ada ditengah kawasan itu. biasanya hari minggu ada kegiatan senam sehat dan juga banyak sekali menu makanan, cemilan dan UMKM disana. sumber : travelingyuk.com 2...

  Assalamualaikum teman blogku Gimana Puasanya? lancarkan? Puasa dimasa pandemi ini sebagian orang merasakan kesepian, biasanya list bukber (Buka Bersama) sudah diatur sedemikian rupa, mulanya dari tempat yang kece buat foto, dresscode yang match banget kan dan ngobrol seru-seruan tapi zaman udah berubah. Sudah mulai banyak batasan untuk melakukan seperti biasa, semenjak pandemi datang dan itu demi keamanan dan kesehatan. baca juga : boleh bukber asal jangan ngobrol   Puasa dirumah saja gak terlalu membuatku sedih, mungkin karena aku memang suka dirumah saja melakukan banyak hal. Rasanya kalau bulan puasa sering keluar rumah energiku mulai terkuras, capek dan gak fokus mau ngapain aja. Beberapa hari yang lalu, aku pergi ke supermarket untuk membeli beberapa kebutuhan untuk dirumah, itu rasanya sudah lelah sekali apalagi sesuatu yang kita cari ternyata tidak ada. Lelahnya menjadi dua kali lipat. hihi Manfaat kalo kita puasa dirumah saja yaitu 1. Nonton Kajian Online Dibulan Ram...

  Assalamualaikum teman blogku. masih puasa kan? Biasanya kebanyakan orang-orang yang berpuasa, berat badannya akan meningkat namun ada juga yang menurun (seperti aku). orang yang sedang berpuasa juga biasanya nafsu kepengen ini itu banyak sekali ketika berbuka nanti. Ada juga orang yang malas sekali untuk memasak yang ribet-ribet terutama anak kosan, tapi kalau beli terus juga kantong terkuras. Aku pernah jadi anak kos, ketika aku di Lampung 2 tahun yang lalu. Menu praktis yang sering banget aku bikin adalah 1. Sarden Menu yang satu itu praktik banget kan, kalian hanya beli di supermarket, lalu iris cabe bawang merah dan bawang putih, tumis dan masukan sarden dalam kaleng tersebut. hihihi jadi kan. 2. Telor Dadar Telor dadar yang suka aku bikin adalah telur dadar gulung ala korea gitu, telurnya aku kasih susu fullcream. yaampun enak banget. 3. Tahu Sambel 4. Tempoyak Tempoyak adalah  jenis makanan dari olahan durian yang difermentasi, ini adalah makanan khas khususnya Sumater...

Assalamualaikum pembaca blogku Bagaimana puasa kalian hari ini?? semoga lancar ya semua. Aamiin Alhamdulillah ya ditahun 2022 ini kita masih bisa berpuasa secara normal lagi setelah 2 tahun kita lalui puasa pada masa pandemi. diawal-awal puasa saat pandemi pasti membuat kita menjadi merasa asing, karena kita diwajibkan untuk selalu dirumah dan tetap menjadi protokol kesehatan agar tak terkena virus corona. kalau diingat lagi saat puasa dimasa pandemi, dimana aku yang saat itu tinggal di Bandar Lampung untuk bekerja dan tinggal menjadi anak kosan. yang dilalui hanya didalam kamar untuk buka dan sahur, tidak seperti waktu-waktu sebelum pandemi, masih sempat ngabuburit atau buka bersama teman- teman saat itu. yang lebih menyedikan lagi, aku tidak bisa pulang kampung kekampung halaman di Sumatera Selatan. dan aku harus lebaran disini seorang diri. Yaa Allah, sedih bangettt Alhamdulillah lagi, sekarang aku sudah tinggal di Palembang, dan walaupun masa pandemi sudah mulai tak seheboh saat aw...